使用升降桌有哪些好处？

2025-03-29 19:20:21

推荐回答（4个）

回答1：

使用升降桌有许多好处。现在都在提倡坐站交替式办公，升降桌是其中之一必备选项。

升降高度随时可调，可做可站
移动方便，有的款式还有固定位置的功能
体积小巧或者宽大舒适，不同种类的升降桌，作用是不同的
主要就是有益于身体，有助于健康的办公方式

回答2：

加多少分啊？你都没悬分？升降桌电动肯定比手摇的好，而且也没什么不安全的，就象电脑一样，插电源，开关，使用，我们部门每天都在用。你说的那个牌子还可以了。价格相比进口要实在多了。使用升降桌的好处：美体、减肥、预防颈椎病、增加工作效率、增添生活情趣，特别是上网时可站可坐，无论炒股的、游戏的、财务的、IT的。。。。反正每天对着电脑的人群都需要，用了百利无一害！嗯，小朋友也适合，随着身高的增长自动调节桌子的高度，可预防近视和脊柱弯曲，六一快乐！

回答3：

预防颈椎、肩椎、腰臀等方面的疾症
可预防近视、高血压、糖尿病等
可美体、减肥，保持良好身材
打破传统的坐式办公、坐式学习陋习，使人体更舒展、更自由
站起时可使思维更加多元，有利创意，激发灵感
站起时，在不影响手头事务的同时，可运动健身，一举两得
站式办公更加人性化，不仅能陶冶情操，更能显著提高工作效率
升降桌操作简便，升降空间广阔，想站就站、想坐就座，男女老少皆宜

回答4：

嗯具体的好处主要体现在它能比较有效合理地规避久坐办公的坏处。
所以我就从相反的角度和你分享下久坐办公有哪些坏处吧。使用升降桌的好处就是能有效解决或者规避以下问题：
如果你整天坐着办公，那么对你的身体产生不好的影响，比如那些涉及你的心脏和肺部的问题，过度肥胖，最坏的是过早死亡。所以适当时间的站立和方式合理的运动对你的身体健康有着很大的益处。
1、久坐的工作方式会让你容易患上心血管疾病
无论你什么时候进行体育活动，例如散步和慢跑，哪怕只是简单的站立活动，你的身体都会发送信号给你的心脏，以便输送更多的血液并向你的器官分配更多的氧气，这对于心脑血管来说是有着极大的益处的。
2、久坐的工作方式可能导致过早衰老
身体不活动的人很容易老化。当染色体末端的端粒由于不活动而被损坏时会发生这种情况，这些端粒是延缓衰老过程的关键，适当的活动就能很有效的议案换衰老。
3、久坐的工作方式是动脉硬化的主要原因之一
久坐的工作方式会使得血栓的生成概率增高。当血液无法在你的身体中流通时，你的器官会受到损伤，因此长久坐着的人很容易患上心血管疾病。
4、久坐的工作方式甚至让一个人易患癌症
不活动会造成乳腺癌和其他类型的肿瘤在体内发展的高风险，这就是为什么当你整天坐在办公室时总是推荐运动以及适当站立的原因。
5、久坐的工作方式会损伤肌肉和骨骼
长久的保持坐姿会降低肌肉力量并损害骨骼结构，从而导致关节炎和骨质疏松脆性骨质疏松症。
6、久坐的工作方式会减少大脑活动
长久保持坐姿会使得大脑活动降低，导致个人反应迟钝，妨碍他的正常思考和工作过程，而且缺乏正确的大脑过程会导致焦虑和抑郁。所以适当的站立和运动不仅能促进身体健康，而且可以有效增强大脑活动，从而提升工作效率。
7、久坐的工作方式导致高血压
高血压可是一种很麻烦的慢性病，因为它是心脏病发作的主要原因之一。从儿时读书开始，就有大部分人保持长久的坐姿，使得患上高血压的概率要高上很多，特别在工作时并未改变长久坐姿的问题，然而这些问题在适当的站立和运动下都能迎刃而解。
如果使用升降桌的话，当使用者因长久保持坐姿感到不适时，便可调整高度，从而采用站立办公的方式来缓解久坐办公带来的不适，这种随时随地可任意切换的工作方式不仅使得久坐办公人员的身体健康状况得到了改善，而且站立办公还能一定程度上提高工作效率。如此人性化的办公桌还很好地解决了不同职业岗位和不同身形所产生的个性化工作问题，如要求桌面高度的制图行业，身形过胖过高的工作人员被统一标准的办公桌尺寸所影响等等特殊化的问题，都能通过智能化办公桌的采用得到良好的解决。

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