你好！婴儿便秘要适当控制鱼肉等高蛋白、油腻不易消化的食物，增加一些菜量，可以多吃一些水果，如火龙果、西红柿、苹果、桃等，上下午都要吃；爸爸妈妈可以在每天早晨，定时让宝宝排便，此时不要让宝宝分心，如果10分钟内还没有大便，那么也不要强迫宝宝，只要每天固定时间让宝宝进行训练即可，宝宝这样就会养成固定时间的排便习惯了。让宝宝仰卧躺在床上，爸爸妈妈用右手掌根部紧贴腹肌，按顺时针方向边揉边推，但手法不宜太重，每次持续时间约10分钟，每天做2-3次。腹部按摩能够促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，而且还可以增加宝宝的食欲。如果宝宝经常便秘或者便秘时间较长，那么就要及时求助医生了。
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