当然好
要知道，普通食物成分表上的营养成分，是指生食物的含量，真正进入人体的营养素要低于这个量，因为食物在储存、加工中总会损失一些营养素。对于米、面及其制品来讲，在烹调过程中，主要损失的是b族维生素等水溶性维生素，特别是维生素b1、b2。实验表明，由于扩散作用，水煮的面条和饺子有50%的水溶性维生素以及少量矿物质和有助消化的辅酶会溶于汤中，因而喝汤能够在一定程度上弥补面条或饺子中损失的营养成分。
我每次吃完水饺都会喝一碗饺子汤，俗话说的好喝原汤化原石！（古人不会骗我们的）个人没有觉得有什么不适，而且喝了以后还感觉胃里暖暖的很舒服，要知道那里面也是有饺子精华的！
当然饺子汤也要喝新鲜的，在冰箱里冻过得的饺子下的汤就不要多喝了，还有在外面买的，也不好说。
最后，祝你吃的开心！
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