其实吧，我现在也有同感，只不过年龄还比你小，可能是对于现在的生活状态不是很满意，工作方面不是很称心如意，还会产生这种心理状态，所以拥有一个稳定的工作和一个适合自己长久发展的工作很重要，这样才能解决这种越来越焦虑的状态，所以好好干加油干脚踏实地干，找一份适合自己的，喜欢的，坚持下来，定一个小目标，我相信只要有一颗持之以恒的心，这种状态定然会消失的。
30岁是一个非常尴尬的年龄阶段，要是这时候您还是处于迷茫状态找不到发展方向，就算是人生失败。
其实最重要的是保持自己的心态，先让自己静一静，放下手中的所有事情，好好放松放松自己。
您可以从兴趣爱好或者是优点特长寻找属于自己的方向，这样的话在前进的路途中遇到困难也不会后退，生活也会变得更加充实。
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