又困又饿，那就赶紧吃饭睡觉啊！一定要注意自己的身体健康，祝你好运
考虑这种情况是由于身体的血糖低是导致的，首先平时的时候应该多加注意好饮食的情况，适当的是可以吃一些含有糖分的食物和水果，平时的时候也是可以吃一些补充气血的食物调理身体。
那就赶紧睡觉和吃饭呀，对于我来说，人生只有两大乐事，一是吃饭，而是睡觉，任何事都不能阻挡我吃饭和睡觉，我从来不会让自己觉得又困又饿，哪怕这件事很着急，我也不会做，做人嘛，就应该对自己好点，只有有生活才会有工作，反正就那么长时间，不多活好一点，怎么能行呢？
这时候 为了身体健康著想 不建议您空腹睡
但是也不建议您 吃固体食物
因为人睡著後 我们的消化器官如果还激烈的动作
其实对身体也是有防碍的
因此 又困又饿 应先进食些流体食物
如粥或牛奶 芝麻糊之类的食品
然後入睡 如此对身体比较好
又困又饿可能是你干活累了又困又饿休息休息多睡睡就好了
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