嗳气原因 打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。 饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。平时应尽量避免腹部受凉，着凉也会导致胃肠内产气增多。可以多喝随草记埤泰茶，健脾益气，帮助缓解嗳气等症状。
