不建议吃保健品，因为你永远不知道他里边的那些成分是什么对心脑血管的影响是怎么样的，建议正常使用药物控制血压，养成良好的生活习惯适当运动减重，将血压控制平稳是关键。
最好别吃保健品！少吃点儿盐，多吃点儿含钾的水果，吃饭的时候多加点儿醋这样会好一点的！
高血压要低碳饮食！少吃盐，少吃肉，少吃鸡蛋
