如果还没发育好就穿高跟鞋的话会长不高而且脚会变形的哟，就当一个教训，去奶茶店买些冰块敷敷，以后不要穿高跟鞋去上课就好啦
就是最近尽量不要穿高跟鞋了自己会好的
可以投诉老师体罚
热水泡脚 然后自己按摩一下
