打篮球时为何自己不敢突破上篮，如何克服这种恐惧心理？

2024-11-30 20:48:42

推荐回答（4个）

回答1：

以前我和你一样，就是不敢突进去，后来觉得我越是不敢突进去我就越要突破，慢慢的就克服了这种心理，现在的突破和以前比起来犀利多了.....个人经验，希望能对你有点帮助，谢谢！！！

回答2：

这是因为你不够自信吧。自己要有种我就是乔丹的意念！我也有过这种感觉，试一下！

回答3：

多看看乔丹和韦德突破的集锦吧，看他们是如何突破，冲击内线的，但也不要盲目的冲，要有选择性。当内线空挡大，或者轮转换位的时候突破是最好的。

回答4：

但也不要盲目的冲，要有选择性。当内线空挡大，或者轮转换位的时候突破是最好的。多看看乔丹和韦德突破的集锦吧，看他们是如何突破，冲击内线的。