平时睡觉易出汗，如何挑选合适的床垫？

2025-03-31 03:39:04

推荐回答（5个）

回答1：

在床垫的选择上，中国人习惯“睡硬床”。而如今市场上销售的床垫有软硬的分别，那么消费者更倾向于哪种呢？年纪偏大一点的消费者倾向于选硬床垫，原因是“对脊椎好”；而年轻一点的消费者大多数都选择软床垫，因为“睡着舒服”。

对于床垫的软硬，需根据个人情况而定。而关于坊间传言的“软床垫对腰椎、脊椎不好”，其实并没有科学依据，国外从新生儿到老人都使用软床垫，软床垫并不意味着没有足够的承托力。

据美国席梦思专卖店的测试与总结，选购床垫的宗旨就是“根据消费者的喜欢而定”。首先，在床垫的软硬上无需刻意区分，只需“躺上去试试，看看托不托腰”；其次，根据年龄、身体状况、睡眠习惯来定。

好床垫与孩子健康：能充分缓解孩子睡眠时的体重对“S”型脊椎造成的压力，为孩子缓解压力，提供充分的睡眠，并促进骨骼发展。

好床垫与安全：据统计，在每年发生的约200万起交通事故中，约有4万~5万人丧生，而注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡是引发许多交通事故的主要原因。

好床垫与个人形象：一个精致睡眠换来的个人心情的愉悦，好睡眠能让人精神焕发，精力充沛，而精致睡眠总是少不了一张好床垫。而按照这个逻辑反推，相信你已经了解我们为什么需要一张好床垫了吧。

以上就是给您介绍的如何选床垫及其相关知识的内容，希望今天的知识能帮您解决一直以来的疑问，同时弥补自己的知识上的不足之处。

回答2：

随着生活的质量提高，人们使用的东西都会选择比较好的，高等一些的，而床垫也是我们比较贴身的一个东西的，是保证我们的睡眠质量，那么平时易出汗的人，挑选合适的床垫可以选择比较透气，透软的床垫，可能是在睡着的时候舒服一点不会那么累。

因人体脊椎是自然的“S”型，而低质量的床垫会使脊椎弯曲，椎间盘的压力也得不到好的放松，每天和床垫待在一起的时间更长，买床垫当然需要有足够的耐心、精力和预算，毕竟它值得你这么做！选择的床垫的面料新型功能面布，活性持久，瞬间释放静电，柔滑舒适，带给我们有效深睡。

椰棕床垫软硬适中，是中老年人选择床垫的首选。随着年龄的增长很容易出现骨质疏松的现象，亲自看看材质就会更放心。买床垫不要嫌麻烦，一张好的床垫是可以用很多年的家具，几千个细小网状结构排气孔，能够有效散发出人体排出的余热及潮气，透气又很舒适。

根据身高、体重、体型、睡姿等选床垫。果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。好的品牌床垫不只是让我们有一个好的睡眠，他还能让我们睡觉时候身体更加放松，在软床上睡觉会使孩子的睡眠质量明显下降，长期下去对孩子的身体发育造成不良影响。

所以我们选择床垫就要选择比较适合自己的，而且一个好的床垫对我们人体的颈椎腰椎健康都是比较好的。选择一个对身体比较好的床垫是很有必要的。

回答3：

好床垫与安全：据统计，在每年发生的约200万起交通事故中，约有4万~5万人丧生

回答4：

选择一张透气性好的床垫可以使皮肤“畅快呼吸”，且能延长深度睡眠时间，提高... 其最重要的功能是抗菌和除臭，也适合易出汗的人使用

回答5：

一张适合自己的床垫对我们的睡眠是有利的，要有良好的透气性，使床垫与身体长时间接触的部分不至于温度过高，以保证连续睡眠.

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