雪燕就不是燕窝，但功效哪个好呢？

雪燕虽似燕窝，更胜燕窝；具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。

你好，这两种是完全不同类型的食物，只是泡发后有点相似，
雪燕是马来西亚的雪燕树分泌的汁液，因为形似燕窝而得名，
具有减肥排脂、补水保湿、紧致皮肤、润肠通便和去火的功效，
燕窝是雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，
燕窝不是直接采摘下来就能吃的，是需要经深加工后可供人食用的部分。

相信很多人都知道雪窝，它是一种非常珍贵的养生药材，由于它是雪莲花的花蕊分泌的汁液，是纯天然的食物，所以价格也非常昂贵，不过最主要的原因还是由于它的营养价值极高。而与其相似的燕窝则是一种雨燕分泌出来的唾液，经过加工就制成了燕窝。可是大家知道这两种哪个的营养价值高吗
一、燕窝的功效
燕窝是一种纯天然的食物，颜色都是象牙白，由于它是雨燕和金丝燕分泌出来的唾液制成，所以就称为燕窝，由于受到外界环境的影响，所以也有很多种类，比如市场上常见的血燕、白燕、红燕等。服用燕窝以后能够延年益寿、强身健体、防止各种疾病，是一种上等的补品。尤其是里面富含维生素、蛋白质、矿物质，这些被人体吸收以后能够排毒养颜、健脾养胃。
二、雪燕的功效
雪燕主要是雪莲花花蕊里面分泌出来的汁液加工而成的，是广州一个酒家制作而成，其后就誉满全国。由于它的外形晶莹剔透、形似燕窝，所以就被人叫做雪燕。可是大家只知道燕窝的营养价值，却不知雪燕也可以滋润养肺、排毒养颜，跟燕窝的功效一样都可以延年益寿，非常受到中老年人的喜爱。