这个很正常,说明你胃口好呗,还有可能你比较馋,遇到美食了,这个要控制好自己的食欲,转移注意力,不要吃太饱,不然会长胖哦
饿的时候一定要控制住,控制几天自然而然就不会再想吃了!硬是要吃,买点生黄瓜吃,转移注意力,不要总想着吃的,我之前一段时间也是这样,要吃到撑都还不过瘾,这样对肠胃很不好的,自己总是想着不要再吃了对身体不好,用意识来控制控制看有没有效果