刺梨提高免疫力好不好？

2025-04-15 10:13:37

推荐回答（4个）

回答1：

水果的维生素是比较多的推荐多吃

回答2：

刺梨子吃了之后的好处：1、能够清热、降火、生津，因为从中医食疗的角度上来讲刺梨子性味甘、微酸、凉，对于热病伤津或者温热病所导致的口腔溃疡、咽喉肿痛、口渴、口干的人，如果适当食用刺梨子有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当食用刺梨子，通过滋润肺经而有很好的润肺、化痰、止咳的作用。

回答3：

刺梨含有丰富的维生素C，可以促进抗体形成，对于炎症，过敏都有很好的抵抗作用，特别是长期发热的慢性患者有显著治疗效果。

回答4：

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和清除“异己”的生理反应。
刺梨是提高免疫力可食用的佳果。刺梨中含有大量身体所需要的营养物质，用刺梨榨汁喝，可补充营养，有效的增强体质，对于提高免疫力具有很好的效果。果实内含丰富的维生素C，被称为“维C之王”，众所周知，维生素C可以有效的增强抗体的产生，增强身体抗炎以及抗过敏的作用。除此之外，刺梨中含有微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。