我认为药物的东西多少肯定有副作用,吃药不如靠自己锻炼,药少吃的好。
有万能的长高产品吗?没有副作用就不错了,想真正长高需要检查对症干预治疗的---关键看你现在的身高、年龄多大?
没用,可以说是骗人的。用了之后可能会长一点,但他们要是说包你长多少,绝对骗人的。副作用要看个人体质了,有些人吃了有不良反应,有些则没有。卖药的肯定要有药管局或者其他什么机构发什么许可证才能卖,他的成分肯定要检测的。
不是所有的增高药都不能用,但也不是所有的都可以,
长高可以着重于腿部的增长,青春期过后人的上半身是不怎么变化的
腿部增长可以做一些蹬腿运动,锻炼腿部的肌肉和筋骨,
饮食均衡、营养摄入平衡的同时多吃一些牛肉,牛奶、鸡蛋等食物,
运动的时候先用一下 荷漾芳 会容易长一些。
还有就是早睡早起,有一个好习惯。
不要贪图味重的食物,对身体不好的。