去学习散打！或者做做健身，多锻炼身体，你的心里阴影自然就好了，
我也有这样的心理作用，胆子小的原因，多看看恐怖片！锻炼自己胆量！
我们家有过类似经历，只是我睡的跟🐷一样，没听到，后来听到声音我就会去厨房拿菜刀，到处去找一找……本人女
找个心理咨询师咨询一下
写作业时手边放一根棍子或你觉得应手的武器。
