经常出汗可见于运动、环境温度高等情况,也可以是继发性疾病引起的。
正常人运动、高温环境、情绪激动以及进食辛辣食物时都会有出汗增多,这是生理性的出汗。这种出汗多为对称性,且以头颈部、手掌、足底等处显著。
有些疾病会引起出汗增多,常见的有:
1.继发于神经系统的器质性疾病,如丘脑、内囊、纹状体或脑干等处的损害时,可见偏身多汗。此外,小脑、延髓、脊髓、神经节、神经干的损害、炎症及交感神经系统的疾病,均可引起全身或局部多汗。头部一侧多汗,常由于炎症、肿瘤或动脉瘤等刺激一侧颈交感神经节所引起。
2.先天性多汗症:往往局限于腋部、手掌、足跖等处,皮肤经常处于湿冷状态,可能与遗传因素有关。见于一些遗传性综合征,如Spanlang-Tappeiner综合征、Riley-Day综合征等。
3.其他多种内科疾病:例如结核病、伤寒等传染病,甲状腺功能亢进、糖尿病、肢端肥大症、肥胖症及铅、砷的慢性中毒等。
中医认为出汗是由阳气蒸发阴津而从腠理外泄导致。人体的阳气旺盛,可以蒸发体内的津液,从皮毛腠理外出而表现为出汗,所以出汗可以调节阴阳,排出毒素,维持人体的阴阳平衡。如果出汗过多,常常是由于阳热炽盛或者是气虚不固而导致;出汗过少为阴津亏损,无作汗之源,或者是外感寒邪,腠理闭塞,汗液排泄障碍而导致。因而对于汗多汗少,都要根据情况具体分析或清热或固表或滋阴或透表等,而对于出汗伴随周身乏力的人,可以吃玉屏风颗粒。出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。
当我们进行激烈活动或受到突然惊吓时,往往身上会出汗。炎热的夏天,特别是三伏天若是进行球赛,我们还会大汗淋漓呢。那么,人怎么会出汗呢?
汗液是由汗腺分泌出来的。要知道,人体有两种汗腺:一种是大汗腺,分布在腋窝、乳房、肚脐、大腿跟和外阴部等处,开口于毛根附近;另一种小汗腺分布在全身各处,开口于表皮。一个成年人约有200万——500万个小汗腺,平均每平方厘米就有120-130个。
汗液是无色透明的,其中水分占99%,还有1%的固体物,主要是氯化钠,以及少量的氯化钾和尿素等。在一般情况下,仅有少数汗腺参加分泌活动,所排出的汗液也不多,不易被人觉察。而在非常炎热的情况下,每小时排汗量可达1.5升以上。
出汗的作用不可小看。汗液蒸发时,可以带走比较多的热量,具有调节体温的功能。汗液还可以使皮肤角质柔软,有滋润皮肤的作用。汗液中的乳酸能够抑制细菌的增长,防止皮肤病的发生,汗液还可以排泄代谢废物,调节人体水、盐平衡。
如果人体出汗过多,就会影响体内水盐平衡,比时就要喝一些淡盐水,及时补充水分和盐类。
出汗是一个从人体的汗腺释放咸的液体的过程。 汗是一个重要的机制来保护身体免受过热。 汗水从皮肤表面的蒸发使我们凉快,帮助身体维持其温度。 汗水出来通过汗腺分布遍布我们的身体。 人体汗腺有两到四百万。
1、我们如何出汗?
你出汗多少取决于你有多少汗腺。 一个人出生时大约两到四百万个汗腺。 腺体在青春期开始变得完全活跃。 女人比男人有更多汗腺,但是男人的腺体更活跃。
出汗是由自主神经系统控制(神经系统的一部分),而不是在个人控制之下的。 因为出汗是人体的自然调节温度,所以人们出汗更多的在外面很热时。当人运动或在回应的情况下,让他们紧张,愤怒,尴尬或害怕会出汗较多,。 这些神经应对各种各样的刺激,包括:
大脑发出表明身体太热的信息
激素
情绪
身体活动或运动
2、两种类型的汗腺
这些腺体大多是所谓“外分泌腺的”汗腺并且已被大量发现,主要手掌,脚底,额头和脸颊,和腋下。 这些腺体分泌一种无味的透明液体,可以帮助人体控制其温度通过促进通过蒸发热损失。 一般来说,这种汗水造成多汗的是外分泌腺汗水。
另一种汗腺称为顶浆分泌腺。顶浆分泌腺在腋窝和生殖器区域。 他们生产厚液体。 当这种液体接触皮肤表面的细菌,它 具有“狐臭”特征有汗水。
3、为什么有些人过度出汗吗?
过度出汗,或多汗的人,一般是汗腺(特别是外分泌腺) 受刺激反应过度,且较为活跃,因为就会比正常产生更多的汗水。 人们常说,有多汗的人的汗腺,就像汗腺上边多开了一个口。
中医认为出汗是由阳气蒸发阴津而从腠理外泄导致.人体的阳气旺盛,
可以蒸发体内的津液,从皮毛腠理外出而表现为出汗,所以出汗可以调节阴阳,
排出毒素,维持人体的阴阳平衡