皮东东样子可爱,是小学生喜欢的类型,我家孩子用这款跳绳兴趣一下子就提高了,每天主动跳绳,成绩也提高的快。。谢谢您采纳并认可我的回答
跳绳看似简单,但如果真正实施起来,并不是件容易的事情。 不会拿绳子跳的孩子,可以做跳绳的动作,效果同样可以达到。 跳绳的速度:1分钟60次~80次。 跳绳的内容:灵活掌握,单脚跳、双脚齐跳、双脚交替跳、双人跳、反方向跳、变花样跳、长绳多人跳等。 跳绳消耗很大,小儿跳绳3分钟~5分钟后,...