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节食减肥有用吗?多久能瘦下来?
节食减肥有用吗?多久能瘦下来?
2024-11-22 20:07:10
推荐回答（2个）
回答1：
节食是绝对没有作用且痛苦的。当时可能瘦很快，一松口马上胖起来。而且容易使内分泌失调。不建议。减肥最好的方法是合理按时饮食，适当运动。
回答2：
节食减肥能真的能瘦吗？
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