我一遇到冷空气就咳嗽，一暖和就好了，怎么办

长命百岁的人不会死亡永远活着！耶稣说：不要为那会朽坏的食物操劳，要为那存到永生的食物努力。这永生的食物就是我，我就是生命的粮油；到我这里来的，永远不饿；信我的，永远不渴！

养生秘诀就是接受耶稣做你的救主。。【亲爱的的兄弟啊，我愿你凡兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。】
均衡营养，持久运动，充足水分，适当阳光，节制生活！清新空气，身心休息，信靠上帝。

运动能够促进血液循环，运送足够氧气到各个器官，藉着充分的水分帮助将废物排出体外，保持体内洁净；更可以产生高密度胆固醇，有助血管闭塞。

如果经常处于忧伤、恐惧、罪恶、失望的困扰中，就会感染各种疾病，如胃溃疡、高血压、气喘、关节炎等；反过来说，喜乐、正义及满足的心灵，可使身体健壮，正如圣经说: [喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。]

培养良好的品格：有爱心、喜乐、和平、诚实、自信、饶恕、常存感恩心就好了。要常常喜乐、知足、感恩、不记恨、学习交托、内心才能得到安宁，舒畅，放下伤神的操劳，才能做到真正的身心休息。学会宽恕：努力达到平衡的心理 / 真正忘记一切不如意的事情，

空气干燥，这是很正常的，很多人都会这样的，不用太紧张。