主料羊肉300克党参少许红枣三颗山药200克葱姜少许胡椒少许盐少许步骤1.羊肉超下水备用2.开水烧开后下入羊肉，加入葱姜煮开。3.放入党参，红枣，山药转小火慢炖两小时即可。
食材主料羊肉300克党参少许红枣三颗山药200克葱姜少许胡椒少许盐少许 步骤1.羊肉超下水备用2.开水烧开后下入羊肉，加入葱姜煮开。3.放入党参，红枣，山药转小火慢炖两小时即可。
炖着吃，或者是煮着吃
