1、蒸箱a、利用蒸汽加热,它能保护食物中的分子结构,保持了食物的原汁原味。b、水蒸气加热食物,没有辐射。c、同蒸锅相比,消耗较小,节能环保 。d、价格比蒸锅略高,但是属于内嵌式的电器,不仅不占空间,还让厨房更加的美观。e、蒸箱可以接受各种容器 ,方便操作,定时之后无需关注2、蒸锅a、利用蒸汽加热,保证食物的营养不流失,但冷凝水很多。b、水蒸气加热食物,没有辐射,不会产生任何有害物质。c、损耗量较小,节能环保。d、价格虽然便宜,但水蒸气太多。e、要随时关注,否则容易干锅。