朋友的孩子考试后,怀疑自己的成绩不理想,后患上严重的忧郁症。
据孩子父母说,其实他一直都在比较,所有的阴影,都因比较而来。比较导致自卑,
越比较,越自惭形秽,样样事情变得杯弓蛇影,就算再有尝试的机会也裹足不前,士气、勇
气、志气皆化为乌有。
在一个人人都以分数定输赢的制度下,最伤害年轻心灵的,莫过于不必要的自卑感。
人们在社会时的种种所谓标准,也并非是一成不变的,知识水平的评定,婚姻制度、
贫穷或富有、成功或失败、坚强与懦弱、健康或病态、清高或俗贱——现代人对这些的看法
的改变、也变化的越来越快。一个人没有必要对自己老是耿耿于怀,浪费自己一生宝贵精力
去对种种其实不甚稳定的看法作诚惶诚恐的比较。
学会说:“是就是如此,那又怎样?”
而自我的另一端,优越感,它的伤害,也同样巨大。
一旦抓紧自己优越条件的人,惶惶不可终日,就为了要维持状态,自己拥有优越感,
就再也不能接受比他更优越的事物,他只能看比他更低劣的。这样他心里才会好过,才能有
安全感。因为他的排斥感强烈,这种人再也没有机会学习到更好的事物,有优越感受的人整
天都在一种防范、衡量、不断比较、据为已有的状态下生活,既不能吸收也不愿付出,就只
能维持,这那能快乐?
无论是自卑还是自负,都严重阻碍民人生。
不去比较,就会感到满足,也不会因为沾沾自喜而头脑膨胀。别人接不接受你其实没
什么大不了,你却一定要接受自己相信自己,对自己感到满意。
印度思想大师奥修说:“玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。”
漫漫人生路上,阻碍我们前行的,往往不是别的,而是我们自己啊!给自己一个准确
的定位既不自高自大,也不亡自菲薄,又是一件多么不容易的事,自卑与自负,就像一对孪
生兄弟,都成为你人生路上的绊脚石。因此说,朋友,学会“悦纳自己”,要知道你是世界上
独一无二的;走出自卑与自负的阴影,勇于战胜人生道路上最大敌人——自我,我们没理由
自暴自弃,没理由亡自菲薄更没理由居高临下,一叶障目,不见泰山认清自己给自己定位,
是你成功的前提。
都不好,要自信
自负
自卑