胆管结石平时的饮食应该注意些什么

1多喝水，不憋尿
不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。
3肉类、动物内脏要少吃
控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。
4少吃食盐
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5慎食菠菜
据统计，90％以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87．5％。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一?
6睡前别喝牛奶
由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
7不宜多吃糖
服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
8晚餐早吃
人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
9多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗和预防结石。
10减少蛋白质的摄入
有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质，特别是动物蛋白质，对所有结石患者都是有益的。

1、注意补充水分。得了胆管结石的患者平时一定要多补充水分，尤其出汗比较多时更应该多喝温开水，能促进血液循环，稀释胆汁，从而防止胆管结石变得越来越大。如果平时喜欢喝茶，也可以在医生指导下服用一些具有溶石排石作用的茶水。
2、戒烟戒酒。烟酒中的成分会影响胆囊以及肝脏的功能，导致胆汁分泌量过多，让病情变得更加严重，因此得了胆管结石的患者应该及早戒烟戒酒。
3、保持饮食清淡。平时应该少吃过于油腻的食物，比如含有高脂肪和高胆固醇、各种油炸的食物，都应该少吃或者不吃。可以多吃青菜、水果、粗粮，这些食品可以帮助减轻消化系统的负担，一般不会导致病情加重。
4、不能暴饮暴食。不论吃任何食物都不能暴饮暴食，如果平时经常暴饮暴食，同样也会增加胆囊的负担，对病情治疗不利。
5、忌口生冷和辛辣的食物。生冷和辛辣的食物对机体会造成不良刺激，尤其胆管结石已经引起疼痛症状时，辛辣的食物会加重疼痛，因此胆管结石患者平时饮食要注意忌口生冷和辛辣的食物