脸上有一点雀斑怎么样才能去掉呢？

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 注意饮食。多吃清淡食物和新鲜蔬果,少吃油腻的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妆品。不要频繁的更换化妆品类型,拒绝选择含有激素、铅及其他不明添加剂的化妆品。
3. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
4. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
5. 雀斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出门时,应避免阳光直射。因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
7. 雀斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
8. 雀斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我们平时吃的食盐竟然有去斑的作用。具体做法:食盐一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊状,敷于面部斑迹之处,隔日一次。

• 3个祛除雀斑的小方法推荐给你：
• 1.双豆百合羹
• 双豆就是绿豆和红豆，百合就是百合。准备绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱，其实就是按1：1：1的比例放在一起，用清水浸半小时后用大火煮滚，再用细火闷，等到豆子熟了之后加点糖或盐就可以吃了。
• 多吃能淡化黑色素，清热解毒，还能滋养皮肤。不过绿豆是寒凉食物，体寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
• 2.山楂橘皮饮
• 准备好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。
• 这个稍稍复杂一点，但个人认为比柠檬更好喝，生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还能消暑呢。这个用来对付雀斑相当有用的。
• 3.黑木耳红枣汤
• 准备黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核后加水煮半个小时。
• 每天吃完早、晚饭后喝一点，不光能去掉黑斑，还能滋润皮肤，防止
• 皮肤老化。

激光去雀斑是当前效果非常显著的一种雀斑治疗方法，它采用Q开关激光特定的波长，利用激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，达成雀斑去无痕的美肤效果。由于激光具有选择性光热作用原理，因此，在治疗时，它就能够靶向作用于雀斑肌肤组织，而不会对正常组织产生破坏性作用，如此，治疗过后，求美者就不要担心会有副作用问题存在了。在去雀斑的同时，激光还能够利用光子嫩肤特性，刺激皮下胶原蛋白增生，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹，让术后肌肤更具光洁弹性细腻之感。而且，激光去雀斑治疗手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕，术后所需恢复期短，非常适宜现代快节奏生活条件下爱美人士的求美需求。

激光祛斑是一个比较大的范围的话题，因为我们要祛斑，首先要明确是什么斑，明确了什么斑之后,采用不同的激光，而且有可能会用不同的参数，还要结合一些术后的护理，这样效果才好。