泳姿都有固定的姿势，蛙泳的时候打蝶腿会不会更快？

蝶泳是由蛙泳的技术动作上加以改变而得到的新的游泳种类。从外型上看，人们用两臂划水到后侧再从空中迁移像一只蝴蝶在飞舞，所以被人称之为“蝶泳”。由于它的腿部动作像海豚，故又被称为“海豚泳”。客观来说，蛙泳时打蝶腿并不一定能加快游泳速度。

我们先来看蛙泳，蛙泳实在四种游泳姿势里最慢的一种。因为它动作酷像青蛙，所以被称为“蛙泳”，采取这种泳姿，能够最大程度上保护游泳者，让其观察到前方情况。同时，这也是所有泳姿里最容易学会的一种。而蛙泳主要的就是靠腿部发力与腰部力量的配合，手臂只是一个辅助作用。

再说蝶泳，蝶泳之所以速度快是因为它的腿部推力作用是所有泳姿中最大的，而且有效划水距离很长。它的难度也大大超过了其他三种泳姿，所以在训练时的要求是比较严格的，一般都会要求先在岸上训练泳姿，达到标准后再下水练习。有许多人都说它的速度要比自由泳来的快，但看了这么多场比赛，还是自由泳略胜一筹，这是为什么呢？

因为游泳时我们要考虑的不仅仅是游泳姿势，划水效能，还要考虑到持久度和节奏感。蝶泳虽然腿部推力大，有效划水距离长，但我们还要考虑到体能的消耗。相比之下，自由泳的体能消耗就相对较小。同理，在蛙泳中打蝶腿会增大体能的消耗，造成下一次泳姿摆动的力量不足。若没有进行合理的操作也会破会游泳时的节奏感，从而再次降低游泳的速度。