注意力不集中的原因很可能是外界干扰引起的，如环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。孩子注意力不集中，你可以从以下3点来培养孩子的注意力：
1每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
2平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情：当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
3要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人：教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。在我孩子读初一的过程，他的注意力差，背古诗总是记不住，导致各科的学习成绩也很不好。偶然在百度上找到让头脑变灵活的[尼古拉特斯拉训练]，学完后，我孩子的记忆力和注意力改善了，看书不再走神，各科成绩都开始提高。我的故事应该可以帮你，愿你梦想成真，加油！
注意力不集中目前病因尚未明确，考虑与是多种因素相互作用的结果。注意力不集中在医学上可以称作为注意缺陷多动障碍，虽然病因不明，但经过研究发现，双生子和寄养子的研究支持遗传因素是注意缺陷多动障碍的重要发病因素，说明该疾病的发生与遗传因素有关。患儿临床表现以注意力难以集中、注意持续时间短暂、活动过多以及情绪冲动为主。根据神经生化和精神药理学研究发现，大脑内神经化学递质失去平衡，也会导致孩子注意力不集中，表现为在上课时注意力不集中，经常丢三落四，甚至可以造成患儿的学业困难和人际关系不良。另外，如果父母关系不和、教养方式不当，或者母亲在怀孕期间吸烟、喝酒，产后出血缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍，均与注意缺陷多动障碍的发生有关。患儿不仅会出现注意力不集中的症状，还可能伴有情绪不稳定、容易哭闹、发脾气等。建议家长平时多耐心的陪伴患儿，合理的安排孩子的学习与业余生活。”
孩子都是活泼好动的，这是天性使然，心理和生理的特点决定他们的注意力持续时间很短。小孩子的无意注意占绝对优势，鲜明、生动、直观的形象容易引起注意。3岁后，孩子的有意注意初步形成，但稳定性低，持续的时间短。一般情况下，小班孩子能集中注意力3～5分钟，中班孩子10分钟左右，大班孩子10～15分钟。
在幼儿园中，常常有一些孩子显得比其他孩子要好动。班里的小朋友都在聚精会神地听故事，画图画，却常常有个别小朋友坐不住，一副心不在焉的样子，无所事事，东张西望。如果是对某件事不感兴趣也就算了，他却是对每件事的持续时间都比其他小朋友短。这就是早期的孩子注意力不集中的表现。这种情况如果持续到上学，会造成孩子在学习中不能集中注意力，从而出现学习困难。当孩子到5～6岁时出现了与同龄小朋友相比明显的注意力不集中现象，多是在他0～5岁的养育过程中出现问题造成的。
孩子的注意力不集中该怎么办？#星知计划#
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