化解仇恨的方法是什么？

快乐的人没有仇恨。

仇恨的人没有快乐。

快乐是心中的天使，仇恨是心中的魔鬼。让天使安营扎寨，把魔鬼驱逐出境。

快乐创造人生喜剧。

仇恨酿造人生悲剧。

快乐能使你化敌为友，相逢一笑泯恩仇，结束过去，开创未来，喜悦不招自来。

仇恨让你永远视敌为眼中钉，耿耿于怀无法忘记，只有过去，没有未来，烦恼挥之不去。

快乐能使人憧憬未来，充满希望。

仇恨只让人回忆过去，充满痛苦。

与快乐结缘，就是与朋友结缘。

与仇恨结缘，就是与敌人结缘。

快乐越多越不仇恨。

仇恨越多越不快乐。

快乐最大受益和最终受益的是自己，其次是亲朋同事，再次是社会。

仇恨最大受害和最终受害的是自己，其次是亲朋同事，再次是社会。

快乐就是心中装着灭火器，能把仇恨之火熄灭，转危为安，化险为夷。

仇恨就是心里装着炸药桶，一点即着一触即发，险象环生，由安转危。

快乐与已有百利而无一害。

仇恨与已有百害而无一利。

快乐看什么人都顺心，办什么事都顺利，追求什么都容易成功。

仇恨看什么人都来气，办什么事都别扭，追求什么事业都艰难。

仇恨的人总想复仇，最智慧最伟大的“复仇”：如果是社会的原因，伤害了你，就去促进社会的进步，让社会更完善，不让自己的悲剧在其他的人和更多的人身上重演。如果是某个人伤害了自己，就去宽恕他，宽恕我们的仇敌，爱我们的敌人，就是爱我们自己，也就是让我们自己快乐。

宽容的人能够时时快乐地面对生活，而仇恨的人心中充满一触即发的愤怒。面对一个犯过错误人的道歉时，宽容的人会微笑着接受道歉；而仇恨的人会愤怒道：“滚开，我不想看到你!”

下面是一个发生在二战后的真实故事。

“亲爱的格鲁达小姐：你好!我是希特勒，曾经是你口中的恶魔，是你心中挥之不去的梦魇。

今天我要诚挚地请求你的原谅，因为我个人的野心，因人我个人的偏见，却让你的一生付出了惨痛的代价。

格鲁达小姐，据我所知，你的父母、祖父母、哥哥和姐姐都在集中营的瓦斯室里遇难，针对这点，我感到非常、非常抱歉，可能说上千万个抱歉都无法抵偿我的罪孽，可能给出上万个理由也无法解释我的罪行，谁无父母，谁无兄弟姊妹，我却是那个罪魁祸首啊!

格鲁达小姐，你绝对有资格来诅咒我，来愤恨我。如果这封信能够减轻你的痛楚，而又能让我深深忏悔的话，我愿意每天都躲在暗无天日的地窖里，每一分每一秒都在此，为你以及你的同胞们写信。目前，我已写了两万多封，还有百余万封没写妥，这是上帝派给我赎罪的功课，希望这一生，我还来得及洗刷我所有血染的错误，更希望得到你的原谅，请求你的赦免。”

——引自延边人民出版社《多彩的世界让自己更快乐》