1.开窗通风:最简单的方法是开窗通风,增加空气流通,可以降低室内空气中有害物质的含量,从而减少此类物质对人体的危害
2.室内环境造成空气质量差:保持室内清洁,减少垃圾等废弃物的产生,厨房的卫生、房间的卫生、被褥经常晾晒;定期更换,注意宠物的卫生清洁等等。
3.装修产生的污染:不要马上住进新装修的房子,等房间装修气味散了再考虑入住。
4.摆放绿色植物:室内可适当摆放几盆植物,不仅能美化环境,还能净化空气。
夏威夷椰子
叶片颜色浓绿并且枝叶茂密,富有光泽,可更新净化室内空气,羽片雅致,给人以端庄、文雅、清秀之美感,是室内观叶植物的新秀。耐阴性极强,适合室内栽培观赏,可用于会议室、书房、办公室等处绿化装饰。
印度橡胶树
外形与榕树有些许差异,榕树的叶片呈现卵形,形状圆巧,俊秀气生根,树冠相秾纤合度十分适宜。但是印度橡胶树革质叶又大又厚, 气生根不似榕树的俊秀,虬髯参差的气生根教人喘不过气来的沉重感。嫩红色的托叶及新叶,缓和了印度橡胶树泰山压顶的气势。
龙血树
株形优雅华美,并且规整,多姿多彩的叶形叶色,作为现代室内装饰的优良观叶植物,它的中、小盆花可点缀书房、客厅和卧室,大中型植株可美化、布置餐厅厨房等地。同时,它还可以净化空气,居室里的空气更加清新。
常春藤
常春藤想必大家都不陌生了,它是一种较为流行的室内大型盆栽花木,尤其是在较宽阔的客厅、起居室内摆放,格调高雅、质朴,可以净化室内空气,吸收由家具及装修散发出的苯、甲醛等有害气体,为人体健康带来极大的好处。常春藤对环境的适应性很强,喜欢比较冷凉的气候,耐寒力较强。
5.使用空气净化器:空气净化器是用来净化室内空气能够吸附、分解或转化各种空气污染物(一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等),有效提高空气清洁度。有条件的可以安装新风系统,通过换气的效果,让污浊的空气排出去,让外面新鲜的空气进来,保持室内空气清新。
1、要尽可能地保持室内空气流通,让室外的新鲜空气源源不断地进入房间内,稀释有害的污染物及致病微生物。当然,如果室外空气污染严重如沙尘天气、污染达到中度以上时,相反要尽可能关闭门窗,减少由外入内的污染。室内的打扫一定要尽量采用湿式方法,避免扬尘。决不能使用尘掸之类的工具使灰尘大搬家,反而造成污染。
2、生物清新剂。金宝贝玫瑰原露具有很强的杀菌抑菌、消炎去敏作用,既是保洁保鲜清新空气的好帮手,又可在宜人的芳香气息中杀抑有害病菌,是人体、居室、车内等小空间内最友好、最温馨的空气清新“小洁士”。金宝贝玫瑰原露广泛用于中高档酒店宾馆、写字楼办公室、卫生间、汽车飞机内等小空间清新空气,可直接作为花露水、香水喷洒于发际、衣服鞋帽围巾、居室客厅、人造花、室内植物花卉及车内,芳香四溢,回味悠长。还可用于蚊虫叮咬、过敏性皮肤等的止痒、抗过敏等。
3、冬季或其它的干燥季节使用空气加湿器要注意每日换水,最好注入纯净水或冷开水,以防水中绿脓杆菌滋生而污染空气。
4、使用吸尘器要注意检查集尘袋有无破损,防止将尘土吸入后再吹出。不要在室内吸烟。香烟的烟雾中对人有毒害的化学物质有上百种,除了直接损害人体健康外还会降低呼吸道的抵抗力,诱发细菌或病毒引起的疾病
目前,正是新型冠状病毒疫情严峻的时期。为了抗击疫情,阻断病毒,很多人都响应国家号召,待在家中。但是,全家人都待在家中的时候,容易导致室内空气质量变差,引发人体不适。那该如何解决呢?小编为您提供四个妙招。
第一,经常通风,确保室内空气新鲜。 很多人都认为,紧闭门窗,可以切断室外病毒的入侵。其实不然,病毒存活是需要宿主的,单纯空气中存在悬浮病毒的可能性几乎没有,而室内温度高、空气不流通,反而为其它细菌、病菌提供了适宜的滋生环境。因此,建议每天要开窗通风半小时,确保室内空气的流动和新鲜。
第二,经常杀菌消毒,确保室内无菌清洁。 开窗通风可以将空气进行置换,但家具、衣物、地面等附着的病菌,仍然存在于室内并威胁健康。因此,建议每天对室内进行杀菌消毒,可以将84消毒液稀释后以喷雾或者擦拭表面的方式,进行室内、物体的消毒。特别注意一点,千万不可以与洁厕灵一起使用。消毒建议每天至少一次,对于容易产生污物的区域、物品,更需要勤消毒。
第三,合理使用空调,避免冬季空调病。 空调是冬季取暖的工具之一,尤其南方区域,为了采暖,长时间开启空调,加上门窗紧闭不通风,室内二氧化碳含量高,很容易导致头晕、燥热等不良症状。因此,在使用空调制热时,切记不要长时间开启,适当通风,保证室内空气新鲜。另外,空调温度不要设置太高,一般冬季室温在18℃-25℃是最为舒适的,温度设置过高,会导致原本干燥的室内空气更加干燥,引发空调病。
第四,关注老人和小孩,创造健康室内环境。 冬季,老人和小孩是待在室内时间最长的群体,但同时也是抵抗力最弱的,对室内空气质量的要求更高。但是,经过通风、消毒,也难免有病菌成为漏网之鱼,如何为他们创造健康的室内环境呢?可以尝试带有健康功能的空调。以海信全健康中央空调为例,在室内机中搭载健康nanoe模块,可以在空调运行中不断释放纳米水离子,散布到房间各个角落,附着在物品表面,实现对病菌、霉菌的消除,更加高效彻底。
除了以上措施外,还需要个人养成良好的卫生习惯,如勤洗手、打喷嚏用胳膊肘遮住等。尤其对于活泼的孩子,更需要个人卫生,不随便触摸物品、经常用肥皂或者含酒精的洗手液洗手等。希望以上建议,能够为大家带来一个健康无忧的室内环境。(一鸣)
想要将室内的空气变好的话,首先就是有个通风环境比较好,窗户门打开经常透透气,另一方面呢可以在室内养一些绿色的植物。可以净化空气的,比如说绿萝呀,或者是其他一些芦荟呀。仙人掌这一类都是可以的,而且一方面美观,另一方面也能净化空气。
以下为题外话关于秋季养胃的小常识,仅供参考。
秋天患胃肠疾病主要有以下几个原因:立秋以后,天气虽然清凉,但是苍蝇的活力并不比夏天弱,若吃了被苍蝇污染过的食物,就会因胃肠道感染而发生腹泻;秋天,人们的食欲增加,又有大量瓜果上市,一些人因暴食暴饮加重了胃肠负担,导致肠胃功能紊乱;另外,秋天昼夜温差大,一不小心,就会导致腹部着凉,发生腹泻。而且,如果胃没有养好,一些有胃病的人不罕导致胃病加重。
保暖是首要,秋凉之后,患有慢性胃炎的人,要注意胃部保暖,及时添加衣服,夜晚睡觉应盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外,胃病患者“秋凉”一定要适度,不要勉强挨冻而冻出病来。
饮食要合理,胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐。
静养是关键,要避免紧张、焦虑、恼怒等不良情结的刺激,同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而影响了胃病的康复。
运动要适度,肠胃病人要结合自己的身体特征,进行适度的运动锻炼,以提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
可以根据自己喜欢的东西来进行放置,这样的话还是比较好的。
1. 定期通风
定期开窗通风是保持室内空气清新的有效手段。选择清晨或晚间空气相对较好的时段通风,有助于引入新鲜空气,提升室内空气品质。同时,在室外空气质量不好的情况下,需要注意窗户的密封性,以防止室外的污染物进入室内;
2. 不在室内吸烟
坚决杜绝在室内吸烟,室内吸烟不仅会导致PM2.5等有害物质迅速增加,还会对室内空气质量和居住者的健康造成严重影响。为了更好地维护室内空气清洁,我们可以设立专门的户外吸烟区域,注意吸烟区需要远离主要居住区域;
3. 合理使用油烟机
在烹饪时,合理使用抽油烟机,减少油烟对室内空气的影响。选择低排放的烹饪方式,如蒸、煮,减少油烟产生。同时注意定期清理抽油烟机和排风管道,确保其高效工作;
4. 安装新风系统
安装新风系统是维护室内空气质量的重要措施。新风系统在引入室外空气时,会将空气中的污染物(花粉、灰尘等)过滤、净化,将新鲜干净的空气输送到室内,同时不断置换掉室内的污浊空气。持续的新风补给不仅提升室内空气质量,还对居民呼吸健康产生积极影响。