海藻硒是每天吃一粒的！按照说明书吃就可以！
请按照它的说明来吃，反正硒这种微量元素如果吃过量的话是有毒的。365天每天都吃的话还是很可怕的。
根据说明书吃，不要随意改变积累，不然会影响效果。
海藻硒可以每天吃一粒的，这个是没有关系的，每天吃一粒对于身体健康还是有非常大的帮助的。
还早，新可以每天吃一粒的，没有什么太大的问题，这种可以是养肾，可以去抗癌不错的
