长期喝可乐雪碧等碳酸饮料,会对身体造成怎样的影响?

2025-04-16 04:24:32
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长期喝这些高糖分的碳酸饮料很容易因摄入糖分过多而导致肥胖。此外,如果处于长牙期的孩子经常喝碳酸饮料,饮料里含有的糖分也会对牙齿产生不利影响,导致龋齿等。除了含有较高糖分之外,碳酸饮料中的二氧化碳也很容易引起饱腹感。特别是一些小孩子,尤其喜欢碳酸饮料,往往一喝就是一瓶,摄入的碳酸饮料释放出大量二氧化碳,导致短时间内饱腹感强烈,影响食欲,进而影响其他营养物质的摄入,长期如此的话很容易影响生长发育。