体脂称是怎么测出基础代谢和体内年龄的

2025-03-20 11:58:00
推荐回答(3个)
回答1:

一次测量,完整纪录5个脂肪数值
weight
/
体重:
电子化体重数值
bmi
/
身体质量指数:
评估身体外型是否标准或过胖(瘦)之指数bmi=体重(㎏)÷身高(m)2
bmr
/
基础代谢:
维持正常体温所需最低热量质,可作为维持健康体重所需摄取热量之参考。脂肪组织
多(相对肌肉组织少),每日所需摄取之热量相对减少。
%
fat
/
体脂肪率:
身体中所含脂肪组织与体重的比率,即使体重正常但脂肪组织不当,仍可导致疾病产生

vaf
/内脏脂肪率:
共有30个阶段
(内脏脂肪水平10相当于内脏脂肪面积100c㎡
)
内脏脂肪是指围绕在腹部重要器官的脂肪,
了解内脏脂肪是预防心腹疾病之第一步!
体脂肪又分为『皮下脂肪』和『内脏脂肪』。『皮下脂肪』位于表皮及真皮之下,具有保温、降低撞击伤害及储存能量等基本作用;『内脏脂肪』是在腹部、胃肠周围的脂肪组织可以支撑、固定内脏。内脏脂肪的增加与高血压、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发生率有很大的关系。
体年龄算出机能:
相当于个别基础代谢,平均年龄以1为单位表示
数据记忆:
4人份个人资料登录(年龄、性别、身高)

回答2:

百度来的:基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
用OKOK测量的时候,感觉还好。我因为平时几乎不运动
所以基础代谢率相对较低
要注意的是,连续上秤测量基础代谢率有可能都不一样
因为脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。

回答3:

减肥不会算基础代谢,瘦24斤的小丽教你不用体脂称轻松算出基代值