白癜风可以晒太阳吗

白癜风常规是可以晒太阳的，但要避免阳光暴晒，白癜风的发生和阳光暴晒也有一定关系，阳光暴晒会导致局部的黑色素细胞异常增多，其产生黑色素会异常增多，然后出现黑色素细胞亢进之后的黑色素细胞功能下降，如此这是白癜风避免暴晒的相关原因解读。此外白癜风的发生也可能和其他因素有关，如局部的外伤，局部的皮肤过敏等情况，此时要尽可能的避免皮肤烧伤，烫伤，冻疮，皮肤过敏等情况，避免局部的摩擦刺激，尤其在季节交替的冬春，夏秋等季节交替的季节，要做好局部皮肤的保护。此外白癜风的发生和遗传也有关系，如其上一辈有白癜风的情况，其子代发生白癜风的几率比其他人比较高，如怀疑有白癜风的情况，建议到医院行相关检查，规范检查治疗。

不可以暴晒，所以夏天最好别晒太阳，要晒也在早上或傍晚时候比较好。 我后脖子上的白癜风 就是去云南旅游暴晒回来后得的，悔啊，下次旅游一定要抹一层防晒霜。最好还是带帽子预防安全。
资料：
白癜风患者可以在晒伤处涂防晒霜吗？白癜风专科医院治疗中心专家指出之前医一再嘱托不建议在白斑处涂抹化妆品，遮瑕等等。 而防晒霜可以涂吗？ 会不会对白癜风病情有影响呢？ 外面太阳很晒不做防晒又担心病情变本加厉。 白癜风专家张晓元对此做出解释：防晒工作是很有必要做的，可以用防晒霜，但是在选择方面一定要注意，选一些天然成分，避免刺激性伤到皮肤。

白癜风患者防晒的必要： 在白癜风的护理过程中要求得了白癜风的患者不要长时间在阳光下暴晒，这是因为长期在阳光下直晒的话会对皮肤造成一定的损伤，但是并不是说患者一定不能够晒太阳。

白癜风患者如果想晒太阳，一定要做好防晒准备，涂抹防晒霜或者是避免阳光直射皮肤。白癜风患者对于晒太阳的时间要有所把握，最好是早上9点到下午4点的太阳。而夏天早上8点到10点，下午的3点到5点为最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在十二点以后，防止患者受凉。

专家指出，白癜风患者适当的晒太阳对治疗有一定的好处。晒太阳会让人心情保持舒畅、愉悦，同时阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，适量的晒晒太阳，会帮助患者进行白癜风的治疗。不过患者一定要把握好晒太阳的时间和方式，千万不能长时间接受阳光的直射，否则会起到反效果。

适当的是可以的，但不能暴晒哦。
白癜风日常生活注意：
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。
平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物
饮食生活上多多注意，调整好生活规律是不会复发的。白癜风属于难治性疾病最大的特点就是扩散可复发，因此对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗，如有微循环障碍，应加强身体锻炼，促进血液循环，并可采用活血化瘀中药治疗。增强免疫功能的药物较多，但每种药都会有一定的适应症，患者可适当的根据病情选用。对于面颈部白风，要避免使用增白类化妆品，忌服维生素C类药物，少食用西红柿等。白癜风是有一定的遗传几率，但多与环境有关，如生活，饮食等多方面。

您好，很高兴为您解答。

首先回答病情分析：

在日常生活中人体皮肤随着季节变化而影响色泽、其中主要是阳光的照晒、白癜风春夏秋冬均可发生，但春末至夏季较为多见，而且发病前大多阳光曝晒过，因为夏季阳光直射地面、照射强度大，暴晒后易引起皮肤炎症，黑色素细胞受损，失去产生黑色素能力，我们临床上常见到外出旅游，游泳回来后发生白癜风的例子不少，

温馨提醒您：
因此，患者尽量避免强光暴晒。但可酌情接受既能促进黑色素代谢、又不引起皮肤损伤的阳光或紫外线照射，随着季节变化适当调整照射时间，能促进黑色素细胞再生，有利于治疗白癜风。

白癜风适当晒太阳是有助于白斑的恢复。但要注意选择阳光的强度和晒太阳时间的长短。在夏天，最好选上午十点之前或者下午四点之后，阳光不强烈的时候，晒太阳的时间，也不宜过长，慢慢增加时间。如果在阳光强烈的时候，暴晒是会加重白斑病情的。