这种东西不能全信,还没听说过利用五行来搭配食物的呢.
木 火 土 金 水
肝 心 脾 肺 肾
酸 苦 甘 辛 咸
青 赤 黄 白 黑
这是基本的,其中颜色的是代表食物的颜色,例如:黑色就是木耳,黑豆,吃这些食物对肾好.
中医养生要求的是五色齐全,任意一种都不要过食.
这种事要根据你的情况，一般要均衡饮食，但如果你相信的话也应该知道你是什么过盛，再来调节。
再提供星座与四象供参考吧
★火象星座：白羊座、狮子座、射手座★
★土象星座：金牛座、处女座、摩羯座★
★风象星座：双子座、天秤座、水瓶座★
★水象星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座★
医养生要求的是五色齐全,任意一种都不要过食
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