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怎样能让拳头变硬，要具体方法！
怎样能让拳头变硬，要具体方法！
2025-03-24 00:57:58
推荐回答（6个）
回答1：
打墙 我从小学开始就打 现在手都有点变形啦 但是现在打粗面的水泥墙都不疼
回答2：
丁丁怎么变硬的！你可以借鉴参考
回答3：
练沙袋
回答4：
练抓握里
回答5：
让你手上的肉肉减少
回答6：
打木地板
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