你好，偶尔一次是正常的，不需要太担心，但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调，所以要查明原因再进行治疗才可！希望我的回答对你有帮助，祝你健康。
