可能有的人会比较严重，我去的时候只是感觉到头晕恶心，别的症状还没有。不过每个人的身体情况不同，高反的症状也是不一样的，不能一概而论。
如果真的担心高反的话，可以先准备好药物，这样即使发生了高反也可以治疗缓解。当然了，高反是因为氧气的不足，吸氧也是解决高反的好办法。我之前去的时候定了一家酒店，里面有氧舒康的制氧机，高反严重的时候扫一下制氧机就可以缓解很多，这也是比较安全贴心的。
不过也不要过于担心高反，这样反而会形成一种心理压力，保持放松去西藏好好玩就行了。
大部分年轻人都能适应，只有在个别地势特别好北方，比如一些山口能有感觉。如果平时身体很好，去青藏高原基本是安全的。如果不放心可以提前吃十天的红景天预防一下
我去年去了西藏，飞机上用餐开始泡水喝的“藏天露泡腾片”，飞到拉萨3650米，什么感觉也没有。马上就去了墨竹工卡县海拔5500米的矿山顶上，除了胸口微微有点闷，其它也没有什么不适应的感觉。然后又去了海拔4300的藏西阿里地区和班公湖，检测的血氧饱和度一直保持在91-92，衣服穿暖行动慢点，头也不痛，挺好的！推荐！
高反的人能不能去西藏
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