人在充分放松的情况下的自然睡眠是晚9点至11点,醒的时间是5点到7点;上班的时候想着要上班,所以不能充分放松,所以感觉睡不醒休息的时候没有心理负担,休息充分,自然在5到7点醒来
那你平时肯定靠闹钟的吧？而休息天就不闹，但你的潜意识里还是很紧张怕上班迟到，所以休息天反倒会很惊醒！好像我也是这样的哦！呵呵
因为你白天不累啊,休息天当然休息的比较好~
心理问题啊...
