我也60—90低血压，脸色苍白，看上去很不健康，蹲着站起来会眼前一黑，还曾经晕倒过。。。。。同病相怜啊，正打算看看中医吃点补血益气的中药，本人还是信得过中医，多吃大枣，枸杞，党参，人参什么的，都是吊气的中药，应该会有用的，主要是要坚持！嘿嘿，好好调理应该没什么问题，话说我也在朝阳哦！
这样低的血压肯定头晕了，血液首先满足心肺大器官的，就好比自来水管，总管水不足，压力不够，上不去呀，你吃些补气血的汤剂，象黄芪当归汤很有效的，，你可以到当地中医院开点，要早点休息，生活有规律
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