身高一米八，体重180，需要减多少才算正常体重

2025-04-04 12:17:02

推荐回答（4个）

回答1：

题主的BMI=27.78
BMI值计算公式: BMI = 体重(kg) / 身高^2(cm)
BMI超出中国标准（正常18.5~23.9），并且>27，属于超重范围。
按照题主的身高，要到达正常范围，需要减到154斤才算到达正常BMI范围，也就是需要减至少26斤。
如果是作为大众的理想BMI，那么要减到142斤这样。

当然BMI是针对普通大众来说，如果题主是肌肉男，也不见得是不正常，毕竟肌肉比脂肪重很多。

回答2：

70公斤-65公斤。

回答3：

减三四十斤吧

回答4：

减35斤左右。