那是没有成熟的黑头或者白头，等成熟了挤出来的就是固体了。
预防黑头和白头的方法：
注意个人卫生，勤洗脸
调整生活习惯，多运动，少熬夜。
饮食方面也需要注意，少吃辛辣重口味的食物。多吃水果，多喝水，多吃清淡的食物。
青春痘或者是粉刺，好治
