我看他们给我的资料上说是可以的，长痘主要是体内毒素排不出去，加上内分泌失调，失眠熬夜，饮食不注意才会长痘，可以用磁疗棒按压脚底的肝反射区和膀胱反射区
学会睡觉熬夜会导致皮肤暗淡无光不假，但只有“学会”睡觉才能让皮肤白起来。11点到凌晨1点是身体排毒的最佳时期，这个时候如果能进入睡眠，就会降低黑色素的生成。
