很高兴为您解答,希望下面的内容会对您有所帮助!!!光靠食疗预防前列腺增生是远埋毁裂远不够的。。如何预防前列腺增生、前列腺炎呢:1、减缓精力和工作压力,避免劳顿。2、不喝酒或少喝酒,少吃辛辣刺激食品3、削减油腻食品和不饱和脂肪酸4、解除诱因,多活动,不久坐和持久骑车5、多吃蔬菜和含番茄红素高的生果6、多饮水!推荐几个治疗前列腺增生、前列腺炎的疗法“新一代前列腺可视腔内介入技术”、“高弯闭频钛离子技术”等,对治疗男性疾病余乎效果显著,具有见效快、无痛苦、无副作用等优点。。。