有什么办法治头痛

如何缓解偏头痛？

找准病因，对症治疗，才能真正解决头痛问题！
具体治疗头痛时要针对不同疾病治疗，标本兼治，快速消除症状，快速诊断明确，彻底解决病根才好。头痛不能拖得太久，因为表面感觉是头痛，可能隐藏大病如脑炎、脑瘤、脑出血、高血压、神经病等。不要把所有头痛都认为是血管神经性头痛。头痛不一定是头上的病，可能是远处的病。中医、西医都可以治疗头痛，吃药、打针、输液、手术、中药、针灸、心理都行，关键看什么原因。
1、激光治疗可以消除引起头痛的病灶，真正意义治疗头疼，纠正堵塞的血管及占位病变。
2、中医治疗头疼的亮点在于活血化瘀，祛风止痛，舒经通络，燥湿化痰，清火安神，定智醒脑等。
3、调整紊乱的神经，修复受损的脑细胞，解决头痛头晕的根本问题。

您好。缓解头痛有很多方法，比如多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。给头部适当按摩，可以用用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩。枕头别太高，保证6—8小时高质量睡眠。闭目养神片刻,放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。

头痛要分清是两边痛；还是前额痛；是后脑痛；还是里面的中空痛。这是完全不同的几种头痛症状。
两边痛，是胆经的问题。
左边偏头痛，是肝血的问题。
右边偏头痛，是肺气的问题。
前额痛，像带个帽子，是胃经的问题。
后脑痛，是太阳经和膀胱经的问题。
里面的中空痛，是肝经的问题。
头痛还要分清是重坠或胀痛；还是跳痛；是冷感而刺痛；还是胀痛。这也是完全不同的几种头痛症状。
头痛为重坠或胀，是痰湿的原因；
头痛为跳痛，是肝火上炎的原因；
头痛为冷感而刺痛明显，是寒凝的原因；
头痛为胀痛，是阳亢的原因；
头痛为隐痛绵绵或空痛，是气血阴阳不足的原因。
每种头痛症状，治疗方法都有所不同。
你去医院看，医生只能给你开一些止痛片之类的药，可以暂时缓解，但是治标不治本，容易贻误疾病最好的治疗时间，还会伤及内脏。建议你尽早去找中医看，找出原因，对症治疗。

缓解头痛的小妙招

1.多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料，中药治 根家威 前面英文 B F T 后面数字 3 3 5。

2.头部按摩。用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。

3.定时进餐，平衡膳食。就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。

4.枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。

5.闭目养神。坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。

6.热水冲后背。淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。

7.笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。

8.听听音乐。头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。

9.呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。

10.“外出”5分钟。离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。