额。这个................每个人都有属于自己的那一种声音的。
一、避免大声说话:
避免大声吼叫或提高音量,尤其在吵闹的环境,使用麦克风将可免除大声说话的弊端。
二、使用软起声说话:
每句话的第一个字轻松地发声,让气流与声音同时出来。
三、尽量用丹田之气来支持发音:
若须大声说话时,尽量用丹田之气来支持发音,也就是利用膈肌收缩的力量来呼出气体。
四、 使用适当的速度说话:
一句话的字数以不超过七到十个字为限,句子和句子中间需做停顿和呼吸。
五、使用适当的音调说话:
避免音调太低,以减少发声时的阻力和声带紧张。
六、注意音声休息:
避免滔滔不绝长时间聊天、打电话。
七、 多喝温开水保持喉咙湿润:
以补充声带因长期使用而散失水份。
八、 避免吃刺激性的食物:
如烟、酒、辣椒、咖啡、浓茶等。而且睡前勿吃过饱,以免胃酸逆流造成喉内声带之发炎。
九、注意情绪、睡眠、运动:
要有稳定的情绪,充足的睡眠,适当的运动,以保持良好的声带弹性。
十、感冒时尽量减少音声使用:
有音声障碍时,音声休息是最好的方法,不可使用耳语说话,若症状持续二周以上,应尽早看医师。
十一、注意说话时情绪的稳定性:
在情绪极度高昂时,如盛怒、悲伤等,应避免无限制的发泄音声。
十二、喉糖并无益处:
一般的喉糖对声带之保养并无益处,因此勿心存侥幸去依赖它
告别公鸭嗓,变成小女人
变声器
怎么样让自己的声音变得好听呢?
这样做让声音变得更好听,不怕撩不到小哥哥