格式化就是把索引目录清了。复写是吧数据全毁了。想全恢复就得找专业公司，花几百块钱。现在如果再插上存东西的话会把原来的磁道写入数据，那就谁也帮不了。
如果想恢复点照片什么的试试EasyRecovery吧，我用过一次
建议：如果是很重要的数据并且有一定的商务价值，建议花钱，毕竟比较保险，要是不很重要的，你可以专业的数据恢复软件试试看。收费软件
既然很重要，还是花钱请专业的数据恢复公司恢复吧，值得的
握手~~~我500G，也在扫描中
这会你是大神，多久啊？？？？？？？？？？？
格式是怎么办的？
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