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大脑老处于紧绷的状态怎么办，放松了马上又紧绷了，快疯了
大脑老处于紧绷的状态怎么办，放松了马上又紧绷了，快疯了
2024-11-29 08:41:48
推荐回答（1个）
回答1：
先吃几天牛黄解毒片，然后睡前多听点轻音乐比如：风声，雨声，鸟叫声，海水声，要戴耳机听
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