维生素E软胶囊有哪些禁忌 什么人不适合用

比如，花生，糖果，容易咳嗽的人是不适合食用的。那么，作为一种药物，深海鱼油，必然有更多的人群不适宜食用。在此，本着对消费者负责的态度，小编为您一一指出，在购买和服用的时候千万注意，以免发生不必要的伤害。 哪么，深海鱼油有哪些禁忌呢?什么人不宜吃可是去哪购买鱼油软胶囊呢? “我不建议前来咨询营养的人们食用深海鱼油。”专家表示，不排除深海鱼油有保健作用，但多吃也可能对人体造成损害。 专家说，深海鱼油实际上就是一种脂肪，单纯的多不饱和脂肪酸，每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应，所以，从营养学角度，医生从来不建议人们只服用一种脂肪，而是建议摄入各类脂肪。 对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士，比如一些素食主义者，营养学则认为他们应该通过适当服用维生素e或维生素c来防止副作用。把深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用，无疑增加了人们饮食中的热量摄入，也是不利于人体健康的饮食习惯。 深海鱼油宣传中的所谓作用的确不假，比如软化血管等，不过医学界并没有得出起软化作用的量化指标。“很有可能所谓的作用并没有体现出来，脂肪堆积以及过氧化等副作用就体现出来了。” 华南农业大学食品化学研究生刘先生则认为，以保健品面孔出现的深海鱼油，其成分既没有经过临床试验的验证，也没有和一般食物一样，有长时间服用史可以证明安全，其效果和毒性情况，单凭商家说法，并不是十分可信的。而且会员购药更加实惠，让大家买的起药，看的起病!