1、设置段落格式
选中整个表格内容，在菜单栏中单击“格式”菜单项，选择“段落”命令，在打开对话框中将段前、段后距离设置为0行，将段落间距设置为“最小值：0磅”。
2、手动设置行高
选中整个表格，单击鼠标右键，选择“表格属性”命令，在打开对话框中切换到“行”选项卡，选中“行高”复选框，在右侧输入行高值（通常5宋体字行高可设置为0.6厘米左右比较合适）
选中所有的行，“表格”——“表格属性”——“行”，勾选“指定高度”，填入一个合适的值，一般为15左右。“确定”，看是不是够用了，如果不够，再重新设一下。但是表格的总行数不能超过44行。同时要将字号改小，否则文字显示不全。
选择表格区域，CTRL+H，查找内容为空格（按一个空白键），替换为空白（不要填），右键平均分布各行
调整表格之间的间距固定值，和字体大小。还有就是页面设置的边距。
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