沈北新区有着丰富的自然资源。拥有70万亩肥沃的良田，是名副其实的“鱼米之乡”。中部地区蕴藏着丰富的煤炭和优质矿泉水资源，东部山区有大量的石灰石、大理石、滑石和硅石等矿产。东部的石人山自然生态区，森林茂密，动植物资源丰富，是省内罕见的野生动植物资源宝库。境内东部盛产林果，中部建有蔬菜、花卉、苗木生产基地，西部是优质米生产基地。
