应该有好处，我已经这样几年了，每年一次。春秋季节，天气好，身体好。心情好，不外出，工作无压力的时候，两天不吃任何东西，只和水，蜂蜜水。第三天稀饭开始，少餐多次，逐步恢复正常。
肯定会影响
这也要问、、、
这个我也想知道
